【牛頭牌】新小牛平鍋_24CM
☆笑話分享☆ 一致通過 美國賓夕法尼亞州一個小城，有年冬天大火，火勢難以控制，因為消防柱凍住了。事 後，市議會開會討論怎樣防止將來再發生同樣的不幸事件。 大家熱烈辯論了幾小時，有一位議員一躍而起，大聲說：「本席動議，以後每次火災前 3天，應將消防柱徹底檢查一次。」 立刻有人附議，全體一致通過。 |
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
＊材質：鍋身／鍋蓋是SUS 304不鏽鋼、把手／蓋鈕是電木
＊商品尺寸：46長x25.3寬x16高cm
＊彩盒尺寸：48長x30.5寬x12高cm
＊容量：3200cc
＊淨重：約1529公克
＊鍋身直徑：24cm
＊商品條碼：4712895001074
＊產地：中國
美國康寧。暖冬食尚熱呼呼的鍋具※ 產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係產生色差，商品依實際供貨樣式為準。
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先吃菜再吃肉比較好？ 營養專家來解答
新聞描述: (健康醫療網／記者郭庚儒報導)
中午打開便當盒，一樣主菜、三樣配菜，外食族應該不陌生；晚餐時間一到，餐桌上擺滿各式料理，有肉、有菜、還有湯，現代家庭人口少，三菜一湯已經很豐盛。不過，究竟該先吃肉、還是先吃菜呢？營養專家指出，就營養吸收而言，並沒有差別；若是正在減肥者，則建議先吃菜，比較有飽足感，有助控制體重。
進食先後順序 不影響營養吸收
輔仁大學營養科學系主任駱菲莉指出，每個人習慣不同，吃飯也有各自的順序，有人習慣先吃肉、再吃菜，也有人會先吃菜、再吃肉，還有人看到喜歡就先吃。事實上，進食順序對營養吸收觀點而言，並沒有很大的差別。
食物完全消化 至少需要2小時
駱菲莉主任說明，食物經過口腔咀嚼，依序進入食道、胃部、小腸，最後送至大腸，一般人的用餐時間大約是半小時，而食物完全消化、吸收，至少需要2小時以上，因此洗面乳進食的先後順序，對食物的營養吸收，並沒有太大的影響。
先吃菜再吃肉 有助控制體重
先吃菜比較好嗎？駱菲莉主任表示，用餐時先吃富含纖維質的蔬菜，可以增加飽足感，進而降低肉類、澱粉的攝取量，有助達到減輕體重的目的，另外，想要減少熱量攝取，可以選擇油脂量較低的肉類，例如魚肉、雞肉，烹調用油也應儘量減少。
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